2022年08月05日

麦茶のいいところ

最近、母の仕事の関係で一緒に調べものをしました。

それは、麦茶についてです。
私の家では、常時置いてある飲み物といえば麦茶。
職場にも、母が作ってくれた麦茶を持っていきます。
幼い頃から当たり前のように飲んでいますが、
調べてみると、知らないことが沢山あることに気が付きました。

image0 (13).jpeg

麦茶は、血液をサラサラにする効果があり

ノンカフェインで利尿作用がなく、夏場の水分補給に向いていること。
また抗酸化作用といって、麦茶に含まれるポリフェノールが、
がんなどの病気の原因となる活性酸素の働きを抑えてくれること。

他にも、食物繊維・カルシウム・ビタミンB₁などのミネラル成分が豊富なこと。

このようにメリットが多く、汗をかく夏場以外にいつ飲んでもいいことばかりです。

体にいいことが沢山あると知ってからは
いつもと同じ麦茶もより美味しく感じ、意識して飲むようになりました。

ラザウォーク店 古畑羽菜

2022年08月05日

我が家に新しい家族がやってきました。

初めての金魚すくいで、運よくとれた

可愛い真っ赤な金魚たちです。

 

 

子どもの頃、「生き物を飼うのは責任が重いからダメ」

と、親から言われていたので、飼いたくても飼えませんでした。

 

初めての魚の飼育はわからない事が多く、

学校でメダカのお世話をしている弟に教えてもらいながら、

水槽の準備やエサなどを揃えました。

ドキドキしながら、新しく調達した水槽に金魚を入れると、

最初は落ち着かない様子で動き回っていましたが、

やがて新しい場所にも慣れたのか、ゆっくりと泳ぐようになりました。

 

弟からは、水を綺麗に保つことや、水槽の掃除、適度なエサやりなどを教わり、

やることの多さに驚きましたが、試行錯誤しながら飼育しています。

可愛すぎるので、ついついエサをあげてしまいそうになりますが

やり過ぎも良くないので、毎日葛藤。

 

以前までは家に帰ると一人でしたが

新たな仲間が出来たので、家に帰るのが楽しみです。

 

グルメマルシェセレオ甲府店 高橋来実