2022年08月05日

麦茶のいいところ

最近、母の仕事の関係で一緒に調べものをしました。

それは、麦茶についてです。
私の家では、常時置いてある飲み物といえば麦茶。
職場にも、母が作ってくれた麦茶を持っていきます。
幼い頃から当たり前のように飲んでいますが、
調べてみると、知らないことが沢山あることに気が付きました。

image0 (13).jpeg

麦茶は、血液をサラサラにする効果があり

ノンカフェインで利尿作用がなく、夏場の水分補給に向いていること。
また抗酸化作用といって、麦茶に含まれるポリフェノールが、
がんなどの病気の原因となる活性酸素の働きを抑えてくれること。

他にも、食物繊維・カルシウム・ビタミンB₁などのミネラル成分が豊富なこと。

このようにメリットが多く、汗をかく夏場以外にいつ飲んでもいいことばかりです。

体にいいことが沢山あると知ってからは
いつもと同じ麦茶もより美味しく感じ、意識して飲むようになりました。

ラザウォーク店 古畑羽菜

2022年08月05日

我が家に新しい家族がやってきました。

初めての金魚すくいで、運よくとれた

可愛い真っ赤な金魚たちです。

 

 

子どもの頃、「生き物を飼うのは責任が重いからダメ」

と、親から言われていたので、飼いたくても飼えませんでした。

 

初めての魚の飼育はわからない事が多く、

学校でメダカのお世話をしている弟に教えてもらいながら、

水槽の準備やエサなどを揃えました。

ドキドキしながら、新しく調達した水槽に金魚を入れると、

最初は落ち着かない様子で動き回っていましたが、

やがて新しい場所にも慣れたのか、ゆっくりと泳ぐようになりました。

 

弟からは、水を綺麗に保つことや、水槽の掃除、適度なエサやりなどを教わり、

やることの多さに驚きましたが、試行錯誤しながら飼育しています。

可愛すぎるので、ついついエサをあげてしまいそうになりますが

やり過ぎも良くないので、毎日葛藤。

 

以前までは家に帰ると一人でしたが

新たな仲間が出来たので、家に帰るのが楽しみです。

 

グルメマルシェセレオ甲府店 高橋来実

 
2022年08月02日

フレッシュな味わい

夏真っ只中の今、暑さで体が溶けてしまいそうです。
やっぱりこの時期は、さっぱり爽やかなフルーツが食べたくなりますよね。

自宅の庭には小さなブルーベリーの木が植えてあり、
夏になると少しですが実をつけるので、食べ頃になるのを楽しみに待っていました。

ふと気づくと、ブルーベリーの実が消えていました。
「朝、鳥が木にとまっていたよ」と家族から目撃証言が。

食べられてしまい少しショックでしたが、
私が勤めているRond.セレオ甲府店で、ブルーベリーオムレットを購入し、
夕食後のデザートに食べたので満足です。

甘酸っぱくて爽やかなブルーベリーとふわふわ生地と生クリームが口の中で合わさり、
夏バテ気味の身体にも元気が出てきました。

自宅のブルーベリーは、また実るのを楽しみに待とうと思います。

Rond.セレオ甲府店 立川