朝晩すっかり涼しくなり、身体を動かすのにぴったりの過ごしやすい季節です。

「何か新しいことに挑戦してみたいな」と思い立ち、
小瀬スポーツ公園のランニングコースを走ってみることにしました。
しっかり走るのは学生以来です。

ランニングの相棒には「桔梗屋の黒糖ようかん」を選びました。

スポーツの補給食といえば「ようかん」が定番ですが、
桔梗屋のようかんはコクのある「黒糖」を使っているのがポイント。
糖分だけでなく、ミネラルも一緒にしっかり摂れるので、運動のお供には本当に優秀です。

おかげでエネルギーが途切れることなく、なんとか目標の5kmを走り切ることができました。
走ることに挑戦してよかったと思える達成感を味わうことができました。

今年はスポーツの秋を楽しみたいと思います。

甲府本館　門脇