私には学生時代から続けている夜の習慣があります。
それは、勉強。ジャンルは問わず、読書も含みます。
学生時代は学校の勉強、社会人になってからはスキルアップの為の勉強を中心にしています。
最近では、スマートフォンのアプリを使って苦手な英語を勉強したり、お気に入りの小説を読んだりしています。

勉強時間のお供には、コーヒーを飲むことが多いですが、先日はホットミルクを飲みました。
ホットミルクには、小淵沢店でも販売している自社農園ハイジの野菜畑のいちごを使用した「ストロベリー＆シュガー」をいれました。

砂糖にはドライいちごの粉末が入っているので、ミルクに混ぜるとほんのりピンクがかった色に。
ドライいちごが浮かんで可愛らしい見た目になりました。
砂糖の甘みといちごの少し酸っぱい味が程よいバランスで、とても美味しくいただけました。

勉強中のホットミルクにはリラックス効果や集中力を高める効果があるそうです。
私は頭を使う作業をしている時に甘いものが欲しくなるので、ホットミルクは最適でした。

小淵沢店　丹澤